Herken je dit?

Wanneer je

• moe uit je werk komt en je partner vraagt wanneer jullie gaan eten, snauw je dat je ook wel eens gewoon wilt zitten en hij zelf maar moet koken. Shit, dat had hij niet verdiend! Je schaamt je dat je zo lichtgeraakt reageert en je voelt de tranen al opkomen
• moeilijk in slaap komt, er allerlei gedachten door je hoofd gaan en je die niet los kunt laten. Je steeds onrustiger wordt omdat je nog maar een paar uur kunt slapen voordat de wekker weer gaat
• weekend is begonnen en je nog steeds aan je werk denkt. Gedachten krijgt dat je niet goed in je werk bent en dat je collega's en leidinggevende dat al lang zien, maar nog niet aan je willen vertellen
• de wekker gaat je al moe bent en je afvraagt hoe je deze dag door moet komen. Je twijfelt of je überhaupt naar je werk zal gaan of weer terug je bed induikt
• thuis komt uit je werk en je partner vraagt hoe het was, je in huilen uitbarst en niet kan stoppen

Hoe lang houdt je dit nog vol?

Altijd voor anderen klaarstaan, al je energie aan anderen besteden en voor hun zorgen. Je zelf niet gezien en niet gehoord voelt. Je jezelf blijft wegcijferen en doorgaat alsof er niets aan de hand is. Je geen energie meer hebt om überhaupt voor jezelf te zorgen Je niet meer van je werk kunt genieten en geen plezier ervaart in je leven.

Waarom werk je met mij?

Ik leer jou

• zicht te krijgen op "jouw systeem", waarom je de dingen doet zoals je ze doet. Hoe je hier onbewust in gestuurd wordt. Als je dat weet krijg je zicht op wat je écht wil
• hoe je negatieve gedachten om kan buigen naar neutraal of zelfs positief, waardoor je je beter gaat voelen en weer kan genieten van het leven
• om anders naar een situatie te kijken, waardoor je bewust wordt dat er meerdere keuzes zijn en je iets kunt veranderen
• hoe je meer zelfvertrouwen kan krijgen en je je vrijer voelt om te kiezen wat jij wil